GUíA NOCTURNA DE MEDITACIóN

¿Te cuesta dormir por las noches?Entonces esta meditación guiada es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.El sonido relajante y la voz calmada ayudan a desconectar lentamente.Ponte los auriculares y respira profundo.Puedes ver la meditación completa en el cana